اعتماد به نفس  افزایش اعتماد به نفس  قسمت پایانی ۵۷ – با اعتماد به نفس بودن، فرآیندی مداوم است. یک هدف یا نقطه‌ی مقصد نیست که به آن برسید و سپس متوقف شوید. وقتی به بهترین نحو عمل کنید، اعتماد به نفس‌ همیشه شما را حمایت‌ می‌کند. ۵۸ – مسیر …

   اعتماد به نفس  افزایش اعتماد به نفس  قسمت هفتم ۴۹‌ – در برخورد با افراد تازه، خجالتی هستید؟ مشکلی نیست، اصلا خجالتی بودن بد نیست و بدین معنا نیست که اعتماد به نفس ندارید. بیش از حد به خودتان سخت نگیرید، با خودتان درگیر نشوید و فکر نکنید کمتر …

اعتماد به نفس افزایش اعتماد به نفس  قسمت پنجم ۲۷ – در رابطه‌ای که ظاهرا کمی کسل‌ کننده شده، کمی بیشتر خود واقعیتان را بروز دهید. ۲۸ – برای همه‌ی تجربیات‌ خود، چه خوب و چه بد، ارزش قائل شوید. این تجربیات به‌طور مساوی درست هستند و پنهان کردن بعضی …

اعتماد به نفس  افزایش اعتماد به نفس  قسمت چهارم ۱۹ – حتی برای یک لحظه فکر نکنید، نمی‌توانید با اعتماد به نفس باشید. همین حالا مسئولیت چیزهای زیادی بر دوش شماست که با اعتماد به نفس انجامشان می‌دهید. کافی است آنها را شناسایی کنید تا احساس خوبی در شما ایجاد …

اعتماد به نفس راه های افزایش اعتماد به نفس  قسمت اول اعتماد به نفس به شما قدرت تسخیر جهان را می‌دهد.   و نداشتن آن یک نقص دائمی در زندگی نیست و با تمرین و تلاش می‌توان یاد گرفت، درست مثل هر مهارت دیگر. هنگامی که شما مهارت آن را فرا …